Currently browsing: Lifestyle & Hobby

การสร้างแรงบันดาลใจ ในการหาไอเดียเพื่อใช้ออกแบบงานดีไซน์

แรงบันดาลใจใช้ให้เป็น
การสร้างแรงบันดาลใจ ในการหาไอเดียเพื่อใช้ออกแบบงานดีไซน์  แรงบันดาลใจถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากสำหรับการออกแบบชิ้นงานต่างๆ ซึ่งปัจจุบันนี้ก็ต้องยอมรับว่าแรงบันดาลใจส่วนใหญ่นั้นเราสามารถที่จะหาได้จากสื่อเทคโนโลยีต่างๆไม่ว่าจะเป็นทางเว็บไซต์หรือหนังสือ เป็นการติดภาพจำการออกแบบขึ้นมาโดยที่ไม่ดึงแก่นความคิดออกมาใช้งาน ถึงแม้ว่าจะเป็นผลงานที่ดูสมบูรณ์แบบแต่ในบางครั้งก็ยังขาดสิ่งที่ เป็นเอกลักษณ์ จิตวิญญาณและการใช้ความคิดสร้างสรรค์อย่างเต็มที่   แรงบันดาลใจนั้นเป็นสิ่งที่ไม่มีรูปแบบ ไม่มีขีดจำกัด  ไม่มีกรอบกำหนดตายตัว ไม่มีเวลามาเป็นตัวกำหนดว่าต้องเกิดในช่วงเวลาไหน ต้องทำให้ได้ในระยะเวลาเท่าไหร่  แรงบันดาลใจสามารถที่จะเกิดขึ้นได้จากสิ่งรอบๆ ตัวทั้งไกลและใกล้ หลากหลายสถานการณ์ ในทุกๆ ห้วงอารมณ์ บางครั้งแรงบันดาลใจก็อาจจะดูซับซ้อน แต่บางครั้งก็ง่ายดายและคิดออกโดยไม่ยากบางครั้งเมื่อเราหมกหมุ่นและครุ่นคิดมากเกินไป กลับไม่เกิดไอเดียหรือความคิดใหม่ๆ แต่บางครั้งเมื่อเราไม่ได้บีบบังคับตัวเองให้ต้องคิดผลงานออกมาให้ได้แต่ปล่อยให้ตัวเองได้ใช้ความคิดและความรู้สึกให้เต็มที่ ในแบบที่เราถนัดและชอบก็สามารถที่จะสร้างสรรค์ผลงานออกแบบที่ไม่ซ้ำใคร มีแนวทางเป็นของตนเองชัดเจน เป็นเอกลักษณ์และตอบโจทย์กลุ่มเป้าหมายมากยิ่งขึ้น แล้วเราจะหาแรงบันดาลใจจากไหน ที่จะช่วยทำให้เกิดความคิดใหม่ๆ ได้มีอิสระทางด้านความคิดและสามารถจุดประกายการออกแบบได้ เราไปดูกันค่ะ   ศึกษาพฤติกรรม การศึกษาพฤติกรรมของสิ่งรอบๆ ตัว ของผู้บริโภคถือว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากเลยทีเดียวสำหรับการออกแบบที่เราสามารถสร้างแรงบันดาลใจใหม่ๆที่ถูกกลุ่มเป้าหมายในการออกแบบชิ้นงานอย่างลงตัวมากยิ่งขึ้น โดยเริ่มต้นจากการศึกษาพฤติกรรมของมนุษย์และกลุ่มลูกค้าของเราด้วยการเฝ้าสังเกต ไลฟ์สไตล์ต่างๆ พยายามเฝ้ามองถึงการใช้ชีวิต ความเป็นอยู่ของเขา สิ่งที่เขาสนใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องดนตรี กีฬา หนัง ละคร  ที่กำลังเป็นที่ได้รับความสนใจในขระนั้น จนเกิดแรงบันดาลใจและไอเดียเพื่อนำมาสร้างงานออกแบบโดยอิงจากพฤติกรรมผู้บริโภค นอกจากจะทำให้เราสามารถมีผลงานที่โดดเด่นแล้วยังทำให้การออกแบบชิ้นงานสามารถเจาะกลุ่มเป้าหมายได้ดีอีกด้วย ใช้การตลาดเข้าช่วย เราต้องยอมรับกันว่าการทำการตลาดที่ดีนั้น สามารถเข้าถึงกลุ่มเป้าหมายได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำ และการศึกษาการตลาดก็สามารถที่จะเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในการออกแบบผลงานของคุณได้เช่นเดียวกัน เพราะจะทำให้คุณเห็นถึงวัตถุประสงค์ กลุ่มเป้าหมาย ความต้องการของผู้ใช้งานหรือลูกค้า การสร้างภาพจำและภาพลักษณ์ที่ดี ซึ่งเมื่อคุณได้ศึกษาด้านการตลาดก็จะเกิดความคิดต่อยอด การคิดตามไปถึงการดำเนินงานทั้งตัวคุณเองและกลุ่มเป้าหมายจนทำให้กลายเป็นแรงบันดาลใจดีๆ ในการสร้างสรรค์ผลงานนั่นเอง  เราจะสังเกตได้ว่ารีสอร์ทหรือโรงแรมระดับ 5 ดาวนั้นจะใช้แนวการตลาดเข้าช่วยเพื่อที่เขาจะได้ออกแบบส่วนต่างๆ ได้ตรงจุดและเป็นที่ชื่นชอบของลูกค้ามากยิ่งขึ้น หากยังคิดไม่ออกว่าต้องใช้การตลาดแบบไหนให้ลองศึกษาจากผลงานโฆษณาต่างๆ ดูแนวในแมกกาซีน ศึกษาจากเว็บไซต์ของงานในแนวเดียวกับที่คุณกำลังทำ หาข้อมูลจากเว็บไซต์ที่เชื่อถือได้ทั้งเว็บไทย เว็บต่างประเทศ จับแนวทางให้ได้และนำมาประยุกต์ใช้ให้เข้ากับสไตล์ของเราก็จะช่วยได้เยอะ และประหยัดเวลามากขึ้น   ธรรมชาติ การใช้รรมชาติ และสิ่งรอบตัวเป็นอีกแรงบันดาลใจหาได้ง่าย ทุกสิ่งมีอยู่รอบๆตัวเราหรือบางแห่งก็ไกลแต่ก็ไม่เกินจินตนาการมากนัก ลองใช้ความคิดและการสังเกตธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัวคุณว่าเป็นอย่างไร มีอะไรที่น่าสนใจและเป็นแรงบันดาลใจให้คุณได้บ้าง บอกเลยว่าศิลปะและงานออกแบบในทุกๆ แขนงบนโลกนั้นล้วนแต่มีแรงบันดาลใจจากธรรมชาติเป็นส่วนใหญ่ คุณอาจจะลองหาเวลาว่างสักครึ่งวัน นั่งเพลินๆ อยู่ร้านกาแฟที่เต็มไปด้วยต้นไม้สวยๆ หรือเปลี่ยนแนวไปเที่ยวชมสวน ชมนกชมไม้ น้ำตก หรือนั่งเพลินๆ ริมแม่น้ำดู ไม่แน่ว่าคุณอาจะได้ไอเดียดีๆ จากธรรมชาติเหล่านี้ก็เป็นได้   แรงบันดาลใจนั้นไม่ใช่แค่เพียงการหาแนวทาง การติดภาพหรือความคุ้นเคยเท่านั้น แต่เป็นการมองเจาะลึกไปยังใจความสำคัญและใช้ความคิดเพื่อที่จะสร้างสรรค์ผลงานออกมาให้มีคุณภาพและน่าสนใจ เต็มไปด้วยความโดดเด่นในแบบฉบับของเรามากที่สุด นอกจากที่ผลงานที่ได้ของคุณจะเต็มไปด้วยเป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังทำตัวคุณได้ฝึกฝนการใช้สมอง กระบวนการความคิดและมีไอเดียใหม่ๆ ที่จุดประกายและต่อยอดได้อยู่เสมอ หากใครยังคิดไม่ออกว่าจะหาแรงบันดาลใจดีๆ ในการทำงานได้จากไหน ลองนำเอาวิธีที่เราแนะนำข้างต้นไปใช้ดูนะคะ
Read more

5 ไอเดียเจ๋งๆ สำหรับตกแต่งบ้านต้องรับสิ่งดีๆในปีใหม่นี้

ไอเดียตกแต่งบ้าน
5 ไอเดียเจ๋งๆ สำหรับตกแต่งบ้านต้องรับสิ่งดีๆในปีใหม่นี้ 5 ไอเดียเจ๋งๆ สำหรับตกแต่งบ้านต้องรับสิ่งดีๆในปีใหม่นี้  เทศกาลแห่งความสุขของทุกๆคน  เทศกาลปีใหม่ เป็นเทศกาลแห่งความสนุกสนานรื่นเริงที่ใครหลายๆคนต่างรอคอยและปรารถนาที่จะให้มาถึงเร็วๆ เรามักจะเห็นเสมอว่าเทศกาลนี้ เป็นเทศกาลแห่งความมีสีสัน ความอบอุ่นและความสนุกสนานรื่นเริง บางคนอาจเชื่อว่าหากเราทำแต่สิ่งดีในช่วงเทศกาลปีใหม่จะทำให้เราพบเจอแต่สิ่งที่ดีๆในปีต่อไปด้วยเหตุนี้ จึงเป็นแรงบันดาลใจที่ทำให้เราจะทำแต่สิ่งที่ดีๆ ในบางครอบครัวจะมีการทำความสะอาดบ้าน เพื่อต้อนรับสิ่งที่ดีๆและทิ้งสิ่งเก่าๆสิ่งที่ไม่ดี ไปในปีเก่า ดังนั้นเราจึงเห็นหลายๆสถานที่ที่เป็นทั้งอาคารบ้านเรือนเราจะตกแต่งสถานที่ของเขา ด้วยสิ่งของประดับประดาสวยงามต่างๆ เพื่อสร้างความสวยงามสดใสและเรียกหาสิ่งที่ดีๆเข้ามาในบ้านและอาคารของตนเอง และบางสถานที่ที่อาจจะมีการจัดงานเลี้ยงฉลองส่งท้ายปีก็คงมีการจัดเตรียมงานประดับตกแต่งสิ่งของ ซึ่งบางทีก็อาจจะทำให้ต้องใช้งบประมาณไปไม่น้อยเลยทีเดียวเพื่อให้ได้สถานที่สวยๆสำหรับจัดงาน วันนี้เราจึงได้เตรียมไอเดียเจ๋งๆในการประดับตกแต่งอาคารบ้านเรือน หรืออาจจะนำไปประดับตกแต่งในงานปาร์ตี้สังสรรค์ในคืนวันสิ้นปีก็ได้เช่นเดียวกัน ไปดูกันเลยว่ามีไอเดียอะไรเจ๋งๆกันบ้าง...   1.ป้าย สุขสันต์วันปีใหม่ หรือ ป้าย Happy New Year นอกจากป้ายสีทองๆสะทอนแสงที่เราเคยเห็นว่ามีขายกันตามห้างแล้ว  บางคนอาจจะรู้สึกว่ามันซ้ำซาก ตกแต่งบ้านแต่ละปีๆก็ใช้แต่อะไรเดิมๆ เพราะฉะนั้นเราจึงอยากให้คุณลองเปลี่ยนป้ายเดิม มาเป็นป้ายที่คุณสามารถออกแบบได้เอง และยังไม่ยากเกินความสามารถของคุณอย่างแน่นอน เพราะเพียงแค่มี กระดาษ ดินสอ กรรไกร เชือก และดีไซน์นิดๆหน่อย คุณก็สามารถมีป้ายเก๋เอาไว้ปรับในงานบ้าน หรืองานเลี้ยงของคุณแล้วล่ะค่ะ   2.เชือกเก๋ๆแขวนประดับตกแต่ง แน่นอนว่างานเลี้ยงของคุณคงต้องการสีสันมากมายเพื่อสร้างบรรยากาศให้ดูสนุกสนานมากขึ้น หรืออยากจะตกแต่งในมุมในบ้านของคุณมีความสดใสมากขึ้น เพียงแค่คุณมีเชือก ริบบิ้น สีต่างๆ ก็สามารถนำมาตัดและมัดรวบเป็นเหมือนพุ่มๆปอมๆเชียร์ และร้อยคล้องเข้าไปที่เชือกเพียงท่านี้คุณก็มีเชือกประดับเก๋ๆ ที่ใช้งบเพียงน้อยนิด แต่สามารถทำให้งานเลี้ยงหรือบ้านของคุณไม่น่าเบื่ออีกต่อไป แถมยังยังเก๋ไม่เหมือนใครอีกด้วย   3.ขวดแก้วสีสันสดใส Cr.Diy Project เพียงแค่คุณนำขวดแก้วต่างๆที่ได้มาจากการรับประทานน้ำดื่มหรือขวดไวน์ต่างๆมาใช้ให้เป็นประโยชน์ โดยการนำมาพ่นสีสันได้ตามใจชอบและสามารถนำไปใช้ประดับในงานของคุณได้อีกด้วย ทั้งเป็นแจกันดอกไม้ วางเก๋ๆบนโต๊ะ หรือจะวางไว้ที่มุมใดมุมหนึ่งของบ้าน เพื่อสร้างความแปลกตาและดูมีค่ามากยิ่งขึ้นอีกด้วย   4.แก้วใส่เทียน นอกจากจะสร้างความสดใสให้กับงานเลี้ยงของคุณแล้ว แสงสลัวๆจากเทียนยังช่วยให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นได้เป็นอย่างดี แต่ถ้าหากจะนำเทียนไปวางเฉยๆคงไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่ เพียงแค่คุณลองหาแก้วหรือหรือโหล ที่ใส่เม็ดทรายหรือหินก้อนเล็กไว้ที่ฐานของแก้วนั้นๆ แล้วจึงนำเทียนไปวางไว้ด้านบน และอาจจะประดับตกแต่งอีกนิดหน่อยให้เกิดความน่ารัก เพียงเท่านี้คุณก็จะได้แก้วใส่เทียนน่ารักๆเหมาะที่จะนำไปประดับไว้ในบ้านหรืองานเลี้ยงของคุณแล้วล่ะค่ะ   5.โคมไฟในขวดแก้ว เชื่อได้ว่าขดแก้วเป็นอุปกรณ์ที่หาไม่ยากอย่างแน่นอน และยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ประดับตกแต่งบ้านได้อยากหลายอีกด้วย เพียงแค่คุณใช้เครื่องมือในการเจาะรู นำมาเจาะรูที่ด้านล่างของขวด เพื่อให้สามารถนำหลอดไฟประดับบ้าน เข้าไปอยู่ในขวดแก้วได้ เพียงเท่านี้คุณก็จะได้โคมไฟในขวดแก้วสวยๆไม่เหมือนใคร แถมราคาถูกอีกด้วย        
Read more

รู้ทันความหมายคำศัพท์ทางกราฟิกดีไซน์

ศัพท์ทางกราฟิกดีไซน์
รู้ทันความหมายคำศัพท์ทางกราฟิกดีไซน์ รู้ทันความหมายคำศัพท์ทางกราฟิกดีไซน์ ในทุกๆวงการต่างก็มีคำศัพท์เฉพาะทาง ที่รู้กันดีในกลุ่มหรืออาชีพนั้นๆ ซึ่งจะมีทั้งในลักษณะทางภาษาพูดและภาษาแสลง ซึ่งเป็นการใช้คำศัพท์ในการสื่อสารแบบเพื่อให้เข้าใจกันเฉพาะในกลุ่ม ซึ่งถือได้ว่าเป็นเป็นการสร้างความเข้าใจกันเฉพาะกันในกลุ่มโดยเฉพาะ โดยยากที่คนภายนอกจะเข้าใจมันได้ ในฐานะที่เราชาว “กราฟฟิก บุฟเฟ่ต์ ” เป็นตัวแทนของนักกราฟฟิกต์ดีไซน์ เราจึงอยากจะส่งต่อความรู้เรื่องราวในวงการของพวกเราให้ทุกคนได้เข้าใจกับคำศัพท์ หรือ ภาษาที่เราใช้กันสื่อสารกันเอง และบางทีอาจจะต้องมีการใช้สื่อสารกับลูกค้าหรือผู้ที่มาติดต่องานกับเรา เพื่อให้เกิดความเข้าใจที่ตรงกัน และยังเป้นการเพิ่มความรู้ใหม่ๆให้กับเพื่อนๆได้รู้กันถึงคำศัพท์ต่างๆเหล่านี้  เราจึงได้นำเอาคำศัพท์บางคำที่เป็นทั้งคำศัพท์พื้นฐาน และคำศัพท์ที่ค่อนข้างเจาะลึกมาให้เพื่อนๆได้ทราบกัน ว่าสำหรับนักออกแบบมีความหมายว่าอย่างไร ? เริ่มต้นกันด้วยคำศัพท์ง่ายๆที่ทุกคนอาจจะเคยคุ้นหูกันมาบ้าง Graphic (กราฟิก) / / ซึ่งกราฟิกหมายถึง ลวดลายต่างๆ ไม่ว่าจะจุด จะเส้นหรือสี่เหลี่ยม เรขาคณิต ที่นำมารวมนำมาประกอบเข้าด้วยกันแล้วทำให้เกิดภาพนั่นเอง Design (ดีไซน์) / / คำพื้นฐานที่ความหมายตรงตัวเลยก็คือ การออกแบบหรือสร้างสรรค์ผลงานขึ้นมานั่นเอง Graphic Design (กราฟิกดีไซน์) / /  เป็นการนำคำสองคำมารวมกัน ทำให้ได้ความหมายขึ้นมาว่า การออกแบบหรือการสร้างสรรค์ลวดลายให้เกิดขึ้นเป็นภาพ Designer (ดีไซน์เนอร์) / / เหมือนเติม – er เข้าไปจึงกลายเป็นบุคคล ดีไซเนอร์ จึงแปลว่านักออกแบบหรือนักสร้างสรรค์ Brief (บรีฟ) / / ในสายงานนี้แน่นอนว่าเราต้องคงคุ้นเคยกันดีเวลามีลูกค้าต้องการออกแบบสินค้า ก็จะต้องรับบรีพจากลูกค้า แล้วบรีฟคืออะไร ? จริงๆ แล้วในภาษาอังกฤษ บรีฟหมายถึง สรุป ย่อ กระชับสั้นๆ เข้าใจง่าย การรับบรีฟ จึงหมายถึง รับข้อสรุปของขอบเขตงานที่ต้องทำ และ ทำให้ตรงตามบรีฟ บรีฟจะช่วยให้เรามีเป้าหมายในการทำงาน และไม่หลุดกรอบไปไหน Concept (คอนเซ็ปต์) / / คอนเซ็ปต์คือแนวคิด โดยจะมีอีกคำที่คล้ายๆ กันคือคำว่า Idea (ไอเดีย) แต่คอนเซ็ปต์จะหมายถึงความคิดโดยรวม ในหนึ่งคอนเซ็ปต์สามารถมีหลายไอเดียที่ช่วยให้คอนเซ็ปต์ ต่อไปนี้จะเป็นคำศัพท์ที่ค่อนข้างเจาะลึกเข้าไปสักนิดนึง อาจจะมีแค่นักออกแบบจริงๆที่มักใช้กัน Typography, Typo (ไทโปกราฟฟี้หรือไทโป) / / หมายถึงการจัดวางตัวอักษร หรือตัวหนังสือในการพิมพ์ Kerning (เคิร์นนิ่ง) / / การตัดวางระยะห่างระหว่างตัวอักษรแต่ละตัวหรือแต่ละประโยคให้ได้ระยะที่ดี Brainstorm (เบรนสตอร์ม) / /  คำว่า Brain แปลว่าสมอง ส่วนคำว่า Storm แปลว่าพายุ พอนำมารวมกัน จึงมีความหมายว่าระดมสมอง การเบรนสตอร์มจะเกิดขึ้นเมื่อได้รับบรีฟงานมาและเรียกประชุมเพื่อคิดไอเดียและคอนเซ็ปต์ของงานรวมกันนั่นเอง Pitch Work (พิทช์เวิร์ค) / /  การจะได้งานทำหลักๆ มีอยู่ 2 แบบ คือ 1. ทำกับลูกค้าที่จ้างเราทำโดยตรงไม่จำเป็นต้องมีคู่แข่ง แต่ก็มีลูกค้าหลายรายที่อยากได้ทางเลือกเยอะๆ สมมติว่ามีงานเข้ามาภายใต้แบรนด์ A แบรนด์A จะเรียกเอเจนซี่ 2-3 เจ้าที่สนใจ และบอกบรีฟให้ไปทำ หลังจากนั้นก็กลับมาเสนอแผนงานหรือโปรเจคให้กับลูกค้าในเวลาไล่เลี่ยกัน ดังนั้นเอเจนซี่จึงจะต้องทำงานให้มีประสิทธิภาพและตรงตามบรีฟมากขึ้นเพื่อให้พิทช์งานชนะ 11.Proof (บรู๊ฟ) / / การบรู๊ฟงานคือการตรวจสอบความเรียบร้อยในทุกๆด้าน เพื่อป้องกันความผิดพลาด อาทิเช่นเรื่องสี ตัวอักษร การสะกดคำหรือรายละเอียดอื่นๆ การจะส่งเข้าโรงพิมพ์ คำศัพท์ทั้งหมดนี้เป็นเพียงคำศัพท์พื้นฐานที่เราอาจจะต้องเคยได้ยินหรือไม่เคยไดยินกนมาบ้าง แต่หากว่าเรามีโอกาสที่จะต้องไปติดต่องานกับนักออกแบบ หวังว่าเพื่อนๆทุกคนคงจะพอข้าใจกับคำศัพท์ต่างๆนี้บ้าง  จะได้เป็นการสร้างความรวดเร็วในการติดต่องานมากขึ้นกว่าเดิมค่ะ
Read more

10 โรคอันตรายของพนักงานออฟฟิศอย่างเราๆ

โรคอันตรายของพนักงานออฟฟิศ
10 โรคอันตรายของพนักงานออฟฟิศอย่างเราๆ 10 โรคอันตรายของพนักงานออฟฟิศอย่างเราๆ ใครๆอาจคาดไม่ถึงว่าการทำงานในออฟฟิศที่ดูแล้วแสนจะสบาย ทั้งทำงานในห้องแอร์ ไม่ต้องไปเดินตากแดดท่อมๆอยู่ข้างนอก แต่งตัวสวยๆ หล่อๆ ที่ดูยังไงก็แสนจะน่าอิจฉา แต่ใครจะรู้ว่าแท้จริงแล้ว เหล่าพนักงานออฟฟิศนี้ต่างก็ต้องอยู่ในกลุ่มปัจจัยเสี่ยงที่จะเป็นโรคต่างๆได้อย่างง่ายดายเช่นเดียวกัน และเชื่อว่าไม่ว่าใครก็ตามที่ทำงานในออฟฟิศคงเข้าใจกันดี กับความเสี่ยงทั้งหลายแหล่นี้ว่ามีปัจจัยมาจากสาเหตุอะไรบ้าง ซึ่งโรคต่างๆเหล่านี้นั้นสามารถเกดขึ้นได้กับคนทุกสถานะ ทุกตำแหน่งไม่เว้นแม้แต่ผู้บริหารระดับสูงในช่วงวัย 40 ปีขึ้นไป อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสูงกว่าปกติ ที่จะต้องรับต่อแรงกดดันจากความรับผิดชอบหลายด้าน ไม่ว่าเรื่องลูกน้องหรือการแข่งขันกันทางธุรกิจ ส่งผลให้ร่างกายเสื่อมถอยเร็ว มีแนวโน้มต่อการถูกคุกคามด้วยโรคร้ายต่าง ๆ หรือแม้แต่พนักงานระดับต้นๆ อายุ 25-39 ปี ก็หนีไม่พ้นโรคนี้เช่นกัน ด้วยสภาพการทำงานที่ต้องรีบเร่งแข่งกับเวลาประจำวัน ล้วนมีส่วนทำให้พฤติกรรมของคนเปลี่ยนไป ทั้งการใช้คอมพิวเตอร์วันละหลาย ชั่วโมง การอดอาหาร การทานอาหารที่ไม่ตรงเวลา  อดหลับอดนอนเพื่อให้งานเสร็จ ทำให้ร่างการต้องแบกรับความตรึงเครียดปราศจากการผ่อนคลาย โดยปัจจัยเสี่ยงทั้งหลายทั้งมวลนี้ย่อมก่อให้เกิดความเสี่ยงของการเป็นโรคหลายทั้งหลาย ซึ่งเราได้ยกตัวอย่าง  10 โรคร้ายยอดฮิตของพนักงานออฟฟิศอย่างเราๆ มักจะประสบพบเจอกันอยู่เป็นนิจ เช่น ต้อหิน ตาพร่ามัว / โรคนี้มักจะเกิดกับคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีอาจะทำให้ตานั้นบอได้ในที่สุด สาเหตุ เกิดจากการใช้สายตานาน ๆ การอักเสบ หรือติดเชื้อของกระจกตาของการใส่คอนแทคเลนส์ การที่มีความดันในลูกตาสั้นหรือยาวมาก ๆ ผู้ป่วยโรคต่อมไทรอยด์ และกรรมพันธุ์ ดังนั้นควรตรวจสุขภาพตาเป็นประจำทุกปี นิ่วในถุงน้ำดี / สาเหตุ เกิดจากการกินอาหารที่มีไขมันสูงเป็นประจำอาจก่อให้เกิดนิ่วในถุงน้ำดี ซึ่งมักพบในหญิงที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป คนอ้วนมักเป็นโรคนี้มากกกว่าคนผอม โดยยังมีปัจจัยอื่นที่ส่งผลให้เกิดโรคนี้ เช่น กรรมพันธุ์ การอักเสบและการคลั่งของน้ำดีในถุงน้ำดี การทานยาคุมกำเนิดเป็นเวลานาน ๆ โดยเมื่อเป็นนิ่วในถุงน้ำดีแล้ว ถ้าไม่รีบรักษาอาจจะก่อให้เกิดอาการเรื้อรังตามมาได้ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ / สาเหตุ เกิดจากการกลั้นปัสสาวะนานๆบ่อยครั้ง เนื้องจากเวลาทำงานนานๆแข่งกับเวลา ทำให้ไม่อยากลุกขึ้นจากโต๊ะเพราะกลัวเสียเวลา เป็นสาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ซึ่งมักจะเกิดจากเชื้อแบคทีเรียเข้าไปทางท่อปัสสาวะ ทำให้เกิดการอักเสบ โดยโรคนี้พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย โรคเครียด นอนไม่หลับ / โรคนี้เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ง่ายที่สุด ซึ่งถือว่าเป็นโรคที่ฮิตจริงๆสำหรับคนวัยทำงาน ซึ่งโรคนี้อาจเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว วิธีการหลีกเลี่ยงที่ง่ายที่สุดก็คือ พยายามไม่เครียด รู้จักผ่อนคลายเสียบ้าง แค่คุณลองทิ้งงานไปเดินเล่นสัก 10 นาที ก็ถือว่าได้ผ่อนคลายแล้วบ้าง ความดันโลหิตสูง / ภัยเงียบที่ไม่มีอาการมักพบเมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป ซึ่งเกิดจากปัจจัยบางอย่าง ได้แก่ การมีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคนี้แบบไม่ทราบสาเหตุ จะมีโอกาสเป็นโรคความดันโลหิตสูงมากกว่าคนอื่น ๆ ถึง 3 เท่า นอกจากนี้ยังเกิดจากโรคอ้วน ความเครียด การรับประทานอาหารรสเค็ม การสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า หรือผู้ที่ทำงานนั่งโต๊ะในสำนักงาน จะมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ที่ทำงานใช้กำลัง กรดไหลย้อน / คนที่รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา รีบมากจนเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด เครียดจัดจนอาหารไม่ย่อย และคนที่สูบบุหรี่ หรือดื่มเหล้าจัด มักเสี่ยงกับการเป็นโรคกรดไหลย้อน นอกจากนี้ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้มาเป็น 10 ปี อาจนำไปสู่การเกิดโรคมะเร็งหลอดอาหารส่วนปลายได้อีกด้วย โรคอ้วน / ล่าสุดพบว่าโรคอ้วนเป็นกันมากขึ้นในคนวัยทำงาน โดยเฉพาะพวกที่ชอบทำงานไปด้วยรับประทานไปด้วย ไม่มีเวลาออกกำลังกาย โดยโรคอ้วนยังเป็นบ่อเกิดของโรคสำคัญ ๆ มากมาย เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ ไขมันในหลอดเลือดสูง ความดันโลหิตสูง เป็นต้น ปวดหลังเรื้อรัง / การใช้ชีวิตอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์วันละ 8 ชั่วโมง และใส่รองเท้าส้นสูงบ่อย ๆ อาจเป็นสาเหตุสำคัญของอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง แขน ขา และสะโพก อันเกิดเนื่องมาจากโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อวินิจฉัยและรักษาได้อย่างถูกต้อง ไมเกรน ปวดศีรษะเรื้อรัง / คุณเคยรู้สึกไหมว่าเวลานั่งทำงานเครียด ๆ จะรู้สึกปวดหัวบริเวณขมับด้านหน้าศีรษะ หรือหลังต้นคอ นั่นคือสัญญาณเตือนให้คุณรู้ถึงสภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคไมเกรน การพักผ่อนไม่เพียงพอ แสงแดด ความร้อน และขาดฮอร์โมนบางชนิดก็เป็นปัจจัยก่อให้เกิดโรคนี้ได้เช่นกัน มือชา เอ็นอักเสบ นิ้วล็อก / การอักเสบของปลอกหุ้มเอ็นข้อมือ เส้นเอ็นนิ้วมือ พบกันมากขึ้นเพราะเทคโนโลยีเข้ามามีส่วนในชีวิตประจำวันของเรา ไม่ว่าจากการใช้คอมพิวเตอร์ การจับเมาส์ในท่าเดิมนาน ๆ ทำให้กล้ามเนื้อกดทับเส้นประสาท และเส้นเอ็นจนอักเสบ จนเกิดพังผืดยึดจับบริเวณนั้นเป็นจำนวนมาก ทำให้เกิดอาการปวดของปลายประสาทนิ้วล็อค หรือข้อมือล็อก
Read more

เทรนด์สีมาแรงในปี 2018

เทรนด์สีมาแรงในปี 2018
เทรนด์สีมาแรงในปี 2018 เทรนด์สีมาแรงในปี 2018 การวิวัฒนาการของทุกสิ่งบนโลกใบนี้ย่อมมีเหตุมาจากสิ่งแวดล้อมต่างๆรอบตัว ที่มีอิทธิพลส่งผลทำให้เกิดการเปลี่ยนอย่างมากมายหลายด้าน และแน่นอนว่าการวิวัฒนานั้นหมายถึง การเปลี่ยนแปลงแต่ยอมไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงธรรมดา แต่คือการเปลี่ยนแปลงจากสิ่งพื้นฐานที่เคยมีมาแต่ก่อน ทำให้เพิ่มคุณค่าและมุมมองหลายๆ ด้านให้ต่างออกไป เพื่อตอบสนองความต้องการที่มีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างไม่มีวันจบ ซึ่งเรื่องราวที่จะนำมาให้ชาวกราฟได้เสพอรรถรสกันนั่น ว่ากันด้วย เรื่องของสีนั่นเอง แน่นอนว่าในช่วงเวลาสถานการณ์ความพิเศษๆในวันเกือบสิ้นปีแบบนี้ เรื่องสีจะต้องไม่ใช่แค่สีธรรมดาๆอย่างแน่นอน เพราะเราจะนำเรื่องราวของสีที่หากทุกคนได้อ่านแล้วจะรู้ทันเหตุการณ์ความเปลี่ยนแปลงของเทรนด์สีที่กำลังจะอุบัติขึ้นในปี 2018 อย่างแน่นอน     สำหรับการเปลี่ยนแปลงใน พ.ศ.ใหม่ที่กำลังจะเกิดขึ้นนั้น เรียกได้ว่าเป็นธรรมเนียมปฏิบัติเป็นประจำทุกๆปี สำหรับการประกาศเทรนด์สีมาแรงประจำปี จาก Pantone บริษัทผู้ดำเนินกิจกรรมเกี่ยวกับสีและสิ่งพิมพ์รายใหญ่ของโลก ซึ่งได้ออกมาประกาศแล้วว่าโทนสีที่จะมาแรงจริงๆในปี 2018 นี้ เป็นคิวของ ‘Ultra Violet’ สีม่วงเฉดอมฟ้า ภายใต้รหัส 18-3838 โดยทาง Pantone ได้ให้เหตุผลว่า สีม่วงเฉดอมฟ้า เป็นสีที่สะท้อนถึงจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ สื่อถึงความลึกลับของจักรวาล ท้องฟ้ายามค่ำคืนอันกว้างใหญ่ไร้ขีดจำกัด สิ่งที่อยู่ข้างหน้าและกำลังถูกค้นพบนอกเหนือจากที่เราอยู่ในขณะนี้  โดยผู้อำนวยการฝ่ายให้คำปรึกษาด้านสีของ Pantone  ลีทริซ ไอส์แมน  (Leatrice Eiseman) ได้กล่าวว่า “มนุษย์เรากำลังอยู่ในช่วงเวลาที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการ  จากความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีและการสำรวจกาแล็กซีใหม่ๆ การแสดงออกทางศิลปะที่สะท้อนถึงขั้นจิตวิญญาณ Ultra Violet เป็นสีที่มีพลังแห่งการสร้างสรรค์และจินตนาการ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของสิ่งที่กำลังจะมาถึงในอนาคต”   คงจะเป็นข่าวดีสำหรับสาวกที่ชอบสีสันในชีวิต เพราะเชื่อได้ว่าหลังจากผ่านพ้นสิ้นปีนี้ไปแล้ว เราคงจะได้เห็นสีม่วงอมฟ้า หรือสี Ultra Violet นี้ โลดแล่นอยู่ในศิลปะหลายๆแขนง ทั้งแวดวงด้านการตกตกแต่งที่อยู่อาศัย ร้านรวงต่างๆ แวดวงแฟชั่น เสื้อผ้า และเครื่องสำอาง ที่ต้องตามเทรนด์เฉดสีแห่งปีอย่างแน่นอน     อย่างที่นักศิลปะหลายๆคนคงรู้ดีว่าการใช้สีต่างๆนั้นย่อมมีเหตุผล เพราะสีที่เราเลือกใช้นั้นสามารถสื่อสาร และทำให้เราสัมผัสถึงความแตกต่างกันไป โดยที่สีทุกสี เฉดทุกเฉด ก็ย่อมมีสตอรี่ถึงที่มาที่ไปของมันไว้อยู่แล้ว หากเราใช้ความรู้สึกสัมผัสกับมันอย่างแท้จริง เราจะสามารถนำสีเหล่านั้นมาใช้ประโยชน์ได้อย่างมากมายและถูกต้องตามสิ่งที่มันควรจะเป็นและสามารถสร้างเอกลักษณ์กับอะไรต่างๆมากมายด้วยสีที่คุณได้เลือกมาใช้ได้ด้วยนั่นเอง
Read more

การเขียน Story Board มีดียังไง?

Story Board
การเขียน Story Board มีดียังไง? การเขียน Story Board มีดียังไง? เคยสงสัยไหมว่าทำไมหนังหรือคลิปวิดีโอบางเรื่องทำออกมาได้ดีเหลือเกินเนื้อเรื่องเนียนกริ๊บปะติดปะต่อเนื้อเรื่องได้ดีมาก หาจุดบกพร่องได้ยากมากๆ เหตุผลมีอยู่ไม่มีกี่ประการเช่น นักแสดงเล่นดีมากผู้กำกับเก่งยอดเยี่ยมเนื้อเรื่องดี แต่เอาจริงๆแล้วทุกอย่างย่อมล้วนต้องใช้การเตรียมความพร้อมที่ดีถ้าคนในวงการบันเทิงวงการที่ทำหนังหรือวิดีโอจะรู้กันดีอยู่ว่าก่อนที่เราจะทำหนังขึ้นมาซักเรื่องหนึ่งนั้น สิ่งที่สำคัญคือการเขียนสตอรี่บอร์ด และแน่นอนฟังหนังเรื่องนั้นมีการเขียนสตอรี่บอร์ดที่ละเอียดมากพอใส่ใจกับทุกความเป็นไปในทุกฉากทุกตอนผลลัพธ์ที่ได้กับหนังเรื่องนั้น คือผลงานที่ดีเยี่ยมหาจุดติจุดบกพร่องได้ยากจริงๆแล้วการเขียนสตอรี่บอร์ดนั้นเป็นสิ่งที่เราต้องใส่ใจมันอาจจะไม่ได้เป็นความยากจนเกินไปแต่มันคือการใส่ใจในและการวางแผนในทุกๆรายละเอียด เพราะมันเหมือนกับว่าเนื้อเรื่องทั้งหมดนั้น ต้องถูกแยกออกมานำเสนอในสตอรี่บอร์ดก่อน เพื่อจะให้เห็นรายละเอียดและสิ่งที่เกิดขึ้นทั้งหมดในเรื่องๆนั้น ก่อนที่จะนำเอาไปทำเป็นภาพต่อเนื่อง Cr.bobchoat.com   Story Board คือ การสร้างภาพขั้นตอนตามเนื้อเรื่องที่ต้องการโดยเฉพาะภาพเคลื่อนไหวรายละเอียดที่คุณใส่ใน Story Board อธิบาย และสื่อที่ใช้เช่นข้อความรูปภาพภาพเคลื่อนไหวเสียงวิดีโอ หลักการเขียน Story Board                                                                                                                                                                     รูปแบบของการ เขียนสตอรี่บอร์ดประกอบประกอบไปด้วยสองส่วนคือส่วนภาพและเสียง สตอรี่บอร์ด จะวาดภาพใสกรอบสี่เหลี่ยมต่อด้วยการเขียนบทบรรยายหรือ เสียงสนทนาและส่วนสุดท้ายคือการใส่เสียง เช่น เสียงสนทนา เสียงเพลง และเสียงประกอบต่างๆ สิ่งสำคัญที่อยู่ภายใน Story Board ประกอบด้วย                                                                                                                         ตัวละครหรือฉากไม่ว่าจะเป็นคน สัตว์ สิ่งของ สถานที่หรือตัวการ์ตูนและสิ่งสำคัญคือการเคลื่อนไหวของสิ่งเหล่านั้น มุมกล้องทั้งในเรื่องของขนาดภาพ มุมภาพและการเคลื่อนกล้อง เสียงการพูดกันระหว่างตัวละคร มีเสียงประกอบกรือเสียงดนตรีอย่างไร ข้อดีของการทำ Story Board 1.ช่วยให้เนื้อเรื่องลื่นไหล เพราะได้อ่านทวนตั้แต่ต้นจนจบ ก่อนจะลงมือ วาดจริง 2.ช่วยให้เนื้อเรื่องไม่เยิ่นเย้อ และหลุดออกนอกประเด็น 3.ช่วยกะปริมาณบทพูดให้พอดีและเหมาะสมกับหน้ากระดาษ 4.ช่วยให้สามรถวาดจบได้ในจำนวนหน้าที่กำหนด จริงๆแล้วการเขียนสตอรี่บอร์ดนั้นไม่จำเป็นที่จะต้องนำมาใช้เฉพาะการสร้างหนังหรือการสร้างวีดีโออย่างเดียวเท่านั้น เราสามารถนำเอาหลักการใช้ซอรี่บอร์ดนี้ไปใช้ได้ในในหลายๆทาง ไม่ว่าจะเป็นในด้านการทำกราฟิกต่างๆ เช่น อินโฟกราฟิก ที่จะต้องใช้ภาพในการช่วยสร้างทำให้เกิดความเข้าใจได้ง่ายขึ้นสิ่งเหล่านี้เราต้องมีการลำดับเหตุการณ์เพื่อเกิดความเข้าใจเพราะฉะนี้เราถึงสามารถอัพ สตอรี่บอร์ด มาปรับใช้ในงานทำกราฟิกได้ กระทั่งการใช้ในชื่อประจำวันคุณก็สามารถนำเอา สตอรี่บอร์ด ใช้ได้ก็ทำสตอรี่บอร์ดก็เหมือนการวางแผนชีวิตของคุณวันนี้คุณจะทำอะไรพรุ่งนี้คุณจะทำอะไรการกบฏเหตุการณ์ที่ยังไม่เกิดขึ้นอาจจะไม่ร้อยเปอร์เซ็นต์แต่มันก็มีส่วน จะทำให้จุดหมายของคนนั้นมีความเป็นไปได้ได้มากขึ้น  
Read more

สีไทย เสริมสร้างคุณค่าความเป็นไทยให้กับงานออกแบบ

shutterstock 711537442 สีไทย เสริมสร้างคุณค่าความเป็นไทยให้กับงานออกแบบ
สีไทย เสริมสร้างคุณค่าความเป็นไทยให้กับงานออกแบบ สีไทย เสริมสร้างคุณค่าความเป็นไทยให้กับงานออกแบบ  “เอกลักษณ์ของความเป็นไทยไม่มีชาติใดเหมือน” ประโยคนี้ที่คนไทยต่างก็เห็นด้วย แต่คนไทยเองกลับไม่ค่อยได้นำข้อความนี้มาขัดเกลาเอาความหมาย เพื่อไปใช้ประโยชน์กันสักเท่าไหร่ อาจจะเป็นไปได้ว่า บางทีคนไทยเองนั้นยังไม่ค่อยรู้ถึงเรื่องราวและข้อมูล ความเป็นไทยแบบจริงๆจังๆ  ดีซักเท่าไหร่ หรือบางคนอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนเลยก็ได้กับเรื่องที่คนไทยควรรู้ ทั้งๆที่มันอาจจะเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเรามากจริงๆก็ตาม  หนึ่งในเอกลักษณ์ความเป็นไทยที่คนไทยอย่างเราควรรู้เอาไว้เพื่อเป็นประโยชน์ นั่นคือ เรื่องของสี นั่นเอง ซึ่งเชื่อว่าหลายๆคนคงสงสัยว่า ยังไงล่ะ? สีมีความสำคัญในความเป็นไทยยังไง และจะเอาไปใช้ประโยชน์ได้ยังไง? คงมีใครหลายๆคนคงต้องเคยพูดถึงชื่อ สีแบบไทย อย่างแน่นอน เช่น สีกรมท่า สีคราม สีเขียวไข่กา แทนที่จะบอกแค่ว่า สีเขียว สีฟ้า หรือสีเหลือง แค่นั้น แต่เราอยากที่จะระบุสีให้ชัดเจน  ซึ่งการระบุชื่อสีเช่นนี้เป็นสิ่งที่เราต้องการบ่งบอกถึง  ความอ่อน ความเข้ม หรือเฉดสีที่ต่างออกไป เพื่อให้คนที่สื่อสารอยู่เข้าใจและมองเห็นภาพชัดขึ้น ต้องขอบอกก่อนเลยนะคะ ว่าสีทั้งหมดนั้นเป็นชื่อสีที่เรียกกันมาตั้งแต่โบราณจริงๆ และชื่อสีแบบไทยนั้นไม่ได้มีแค่สีเหล่านี้ที่เราพูดติดปากกันเท่านั้น เพราสีแบบไทยนั้นยังมีชื่อเรียกแบบเฉพาะอยู่เกือบทุกสี   Cr.janeshealthykitchen.com   ชื่อสีแบบไทยนั้นมีมาเนิ่นนาน โดยสีแบบไทยนั้นมีที่มาจากการใช้ส่วนผสมของแร่ธาตุและพืชตามธรรมชาติ และนำมาตั้งเป็นชื่อสีให้คนเรียกกันอย่างถูกต้องและไม่ต้องสับสน ซึ่งสีแบบไทยนี้ได้นำไปใช้งานในหลายด้าน อาทิ งานหัตถกรรมไทยและศิลปกรรมอยู่มากมาย โดยสีนั้นเป็นองค์ประกอบหนึ่งที่สร้างให้ผลงานดูสวยงามและสะดุดตามากขึ้น แต่เราแทบไม่เคยใส่ใจกับที่มาที่ไปขององค์ประกอบในงานนั้นๆเลย ว่ามันมีที่มาที่ไปยังไง หรือวัสดุที่เรานำมาใช้นั้นพิเศษยังไง หรือสีที่เราเลือกนั้นมันมีเอกลักษณ์พิเศษตรงไหน โดยการนำชื่อสีมาใช้เพิ่มรายละเอียดจะทำให้ผลงานของคุณนั้นดูมีที่มาที่ไปมากขึ้น  ไม่ว่าจะนำไปใช้ในการนำเสนอผลงาน นำไปประชาสัมพันธ์ผลงาน หรือเพื่อเป็นการนำไปขายผลงานในที่สุด        ประโยชน์ในการนำชื่อสีไปใช้นั้น ยกตัวอย่างเช่น หากว่าคุณมีแบรนด์สินค้าเป็นของตัวเองและต้องการให้แบรนด์ของคุณมีความเป็นเอกลักษณ์หรือพยายามอยากที่จะสร้างภาพลักษณ์ให้เป็นสินค้าของคนไทยที่มีการพัฒนา เพื่อให้เข้าสู่ความเป็นสากลแล้วด้วยนั้น การใส่ใจในเรื่อง Story เล็กๆน้อยๆ ในการบ่งบอกความเป็นไทยนั้นถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญเป็นอย่างมาก   นอกจากจะทำให้ผลงานของคุณนั้นดูมีที่มาที่ไปแล้ว  ยังเป็นการเพิ่มคุณค่าและสร้างเอกลักษณ์ในงานของคุณได้ คุณค่าเหล่านี้สามารถเพิ่มมูลค่าในผลงานของคุณ และนอกจากในแง่ด้านผลประโยชน์ทางพาณิชย์แล้ว ผลงานของคุณยังสามารถเป็นสื่อในการบอกเล่าความเป็นไทยหรือเผยแพร่ความเป็นไทยแก่คนอื่นๆได้รู้ผ่านผลงานของคุณเองอีกด้วย   Cr.Home.co.th  
Read more